Jak nastavit dietu a co z jídelníčku vynechat

Potraviny, které jíst nesmíte nebo vám nechutnají, Hamey při sestavování jídelníčku vynechá.

Tohle máte v balíčku Pro sebe a v balíčku Pro rodinu. Vyzkoušíte si to i během 7 dní zdarma.

Postup

Otevřete záložku Já a část Zdraví a omezení.
Zaškrtněte, jestli jste těhotná, kojíte, máte cukrovku (Hamey pak počítá s méně sacharidy), nebo jíte bez lepku, bez laktózy, vegetariánsky nebo vegansky.
Do Nechutná mi a Nesmím přidejte potravinu nebo celou skupinu potravin.

Hamey vynechává potraviny podle svých receptů. Složení a alergeny hotových výrobků si vždy ověřte na obalu.
V těhotenství, při kojení a při cukrovce se řiďte doporučením svého lékaře.
Členům domácnosti nastavíte, co nejí, v Rodině.

Napište nám, s čím si v Hamey nevíte rady. Odpovíme vám a návod doplníme, aby pomohl i ostatním.