Jídelníček na mateřské: pro miminko i pro vás
Miminku vaříte čerstvou zeleninu a sama jíte nepravidelně, co zrovna najdete v lednici. Hamey naplánuje jídla pro miminko i pro vás a napíše jeden nákup.
Znáte to?
- Miminku vaříte pečlivě, sama jíte ve stání, nebo vůbec.
- Na vymýšlení dvou různých jídel nemáte čas ani hlavu.
- Hlídáte, co miminko zkusilo a jak to sneslo, a v hlavě vám to nezůstane.
Hamey jsem vytvořila kvůli sobě. Na mateřské jsem se starala hlavně o miminko a na sebe mi nezbýval čas. Jedla jsem nepravidelně a nekvalitně. Chtěla jsem, aby za mě někdo vymyslel, co uvařit, a abych nemusela vařit zvlášť pro sebe.
Jak to Hamey řeší
Příkrmy den po dni
Hamey vám každý den řekne, co miminku nabídnout. Co zavedete, odškrtnete, a reakci zapíšete i s popisem.
Jídla pro miminko i pro vás
Z potravin, které miminko už zná, sestaví jídla na celý týden pro miminko i pro vás.
Jeden nákup
Suroviny se sečtou do jednoho nákupního seznamu. Vezmete ho do obchodu, nebo ho pošlete do košíku na Košík.cz či Rohlík.cz.
Kojíte?
V profilu zaškrtnete Kojím a denní cíl kalorií s tím počítá. Je to odhad, ne lékařské doporučení.
Hodí se vám
Pro rodinu
299 Kč měsíčně, nebo 2 390 Kč ročně. Plán příkrmů, jídelníček pro miminko i pro vás a partnera a jeden nákupní seznam. Když vám stačí příkrmy, balíček Příkrmy stojí 399 Kč, jednorázová platba.
Na co se ptáte
Stačí mi Příkrmy, nebo potřebuji Pro rodinu?
Příkrmy mají plán a jídelníček jen pro miminko. Jídelníček i pro vás a partnera je v Pro rodinu, kde je plán příkrmů v ceně, vždy na aktuální týden a 4 týdny dopředu.
Je plán příkrmů podle doporučení lékařů?
Vychází z doporučení MZ ČR (2017), ESPGHAN, EAACI a WHO. Nenahrazuje pediatra, kdy začít a co dělat při reakci proberte s ním.
Musím jídlo vážit a počítat?
Ne. Kalorie a živiny Hamey spočítá z receptů. Když chcete, jídla v jídelníčku odškrtáváte a vidíte, kolik vám dnes zbývá.
Vyzkoušejte Hamey 7 dní zdarma
Prvních 7 dní je zdarma a kartu nezadáváte.