Jak sestavit jídelníček
Jídelníček na den, týden, 2 týdny nebo měsíc sestavíte na záložce Jídelníček.
Tohle máte ve všech balíčcích i během 7 dní zdarma.
Postup
- Na záložce Jídelníček klepněte na +.
- Vyberte, od kdy: dnes, zítra, příští pondělí, nebo vybraný den.
- Vyberte, na jak dlouho: 1 den, týden, 2 týdny, nebo měsíc.
- Zvolte, jestli může být stejné jídlo 2 nebo 3 dny po sobě. Nakoupíte pak méně druhů surovin.
- Vyberte, pro koho vaříte, a kolik jídel denně chcete: 3, 4, nebo 5. Ke snídani, obědu a večeři se přidá jedna nebo dvě svačiny.
- Klepněte na Sestavit jídelníček.
Dobré vědět
- Jídla Hamey vybírá podle vašeho cíle a toho, co jíst nemůžete nebo nechcete.
- Pod jídelníčkem najdete Živiny v jídelníčku.
Související návody
Nenašli jste, co hledáte?
Napište nám, s čím si v Hamey nevíte rady. Odpovíme vám a návod doplníme, aby pomohl i ostatním.